Фитнес браслет можно ли использовать без телефона

Фитнес браслет можно ли использовать без телефона

Браслет Mi band 3 умеет и много, и мало одновременно. Если сравнивать его с предыдущим поколением, то это как жигуль и мерседес — разница значительная. А вот как самостоятельный девайс, браслет далеко не блещет независимостью. Давайте разберемся на примерах, что может Ми бэнд 3 без телефона.

Дата и время

Трекер может приехать из магазина кристально новым и незадействованным в работе. Тогда придется подключить его к смартфону, ведь часы целиком зависят от телефона и не могут работать самостоятельно. Для смены формата вообще понадобится отвязать браслет от Mi Fit и привязать заново. Если время или дата собьются, то без подключения к смартфону наладить работу функции не получится.

В этом аспекте владелец остается полностью беспомощным и зависимым от электронного друга. Теперь перейдем к другим фичам.

Возможности

Третий Банд разрабатывался все той же Huami, которая выпускала предыдущие поколения фитнес трекеров.

Что может браслет без смартфона:

    Считать шаги, расстояние, калории. Измерять пульс. Запускать/останавливать тренировку: беговая дорожка, упражнение. Показывать погоду на три дня (предварительно нужно включить GPS на телефоне и синхронизироваться). Просматривать и очищать уведомления. Запускать таймер. Активировать бесшумный режим. Находить телефон (при условии работающего Bluetooth). Менять стартовый экран. «Форматировать» настройки и данные. Записывать информацию о сне.

Девайс имеет небольшую встроенную память, которая рассчитана на запись информации в течение ≈ 30 дней. Потом данные перезаписываются и если их вовремя не выгрузить в Ми Фит или аналогичный софт, то вся статистика будет утеряна.

Кстати, в Бэндах можно хранить несколько будильников, которые сработают даже без подключения к телефону.

Возможности в связке со смартфоном:

  1. Анализ тренировок.
  2. Статистика измерений пульса, шагов, анализ и редактирование сна.
  3. Смена целевого города и единиц измерения для корректного отображения погоды.
  4. Просмотр версии прошивки.
  5. Анализ изменения веса.
  6. Настройка умной разблокировки.
  7. Включение/отключение режима видимости браслета (в старых версиях приложения).
  8. Статистика достижения целей.
  9. Запуск одного из видов активности: бег на унице, беговая дорожка, велопрогулка, пешая ходьба. Оповещение о низком темпе движения, предупреждение о высоком пульсе.
  10. Добавление друзей.
  11. Управление метками поведения.
  12. Добавление напоминаний и сигналов.
  13. Настройка оповещений о звонках и СМС.
  14. Апдейт ПО.

Без телефона Mi band 3 будет работать почти целиком, но периодическая синхронизация все равно нужна: 1 раз в 3 дня для обновления погоды и несколько раз в месяц, чтобы проверить актуальность версии программного обеспечения.

Обновление

Новые прошивки добавляют или исправляют баги. Автоматически можно обновиться через фирменное приложение, а кастомные версии устанавливаются через Gadgetbridge или PRO версии Mi band Master/Notify & Fitness. Для iOS есть Amaztools.

Без смартфона обновить браслет не получится. По крайне мере, пока в нем не появится модуль для доступа к Интернету и тогда апдейт может прилетать по воздуху.

Вопрос использования без телефона был актуальным, когда еще не появились вменяемые способы откатить параметры до заводских. Сейчас же для второго Бэнда есть «Диагност», а третий вообще сбрасывается через родное меню. Да и ранее можно было заюзать MBM или Notify и обойтись без Mi fit.

Сколько раз в месяц вы синхронизируете трекер с телефоном?

Фитнес-трекер – устройство, используемое спортсменами, а также людьми, ведущими активный образ жизни и следящими за своим здоровьем.

Самый распространённый вариант использования – совместно со смартфоном, однако, это не значит, что устройство не может функционировать отдельно.

Несомненно, вместе со смартфоном гаджет предлагает гораздо больше функций.

Привязка при этом может быть произведена и к компьютеру, например, чтобы произвести более детальную настройку.

Может ли трекер использоваться без привязки к телефону

Основное направление использования фитнес-браслета – это сбор информации об организме. Чаще всего это пульс, то есть ритм сердца, примерное количество потраченных калорий, пройденных шагов, расстояния, а также фаза сна, если конкретная модель имеет функцию такого анализа. Всё зависит от устройства, каждый производитель предлагает разные возможности.

Но работать фитнес-браслет без смартфона будет. Да, ограничения порой существенные, но некоторые функции будут доступны.

Так, на подавляющем большинстве трекеров без подключения к смартфону можно использовать:

  • часы с секундомером и таймером;
  • будильник;
  • замер шагов;
  • измерение пульса;
  • другие функции, в зависимости от модели.

Одно важное ограничение автономной работы заключается в том, что замерять параметры можно в течение определённого времени, так как данные перезаписываются. Небольшой цикл связан с ограниченной памятью устройства.

В продаже немало устройств, которые и вовсе будут функционировать сами по себе, то есть в автономном режиме. Чаще всего это трекеры, имеющие свою собственную операционную систему. Все процессы сразу обрабатываются на устройстве, помощь дополнительного гаджета не потребуется. Однако, довольно часто синхронизация открывает некоторые дополнительные возможности, которые упрощают использование телефона и, наоборот, например, вывод уведомлений на экран часов позволит не вынимать смартфон из кармана при занятиях спортом.

Ограничения возможностей без синхронизации

Синхронизация наделяет смарт-браслет дополнительными возможностями, так как информация передаётся на хранение в телефон. Это необходимо по той причине, что память устройства очень ограничена ввиду особенностей конструкции. Большая часть браслетов очень небольшого размера и использовать даже современный флэш-накопитель не представляется возможным.

Технические особенности приводят к тому, что память девайса ограничена. Поэтому он постоянно перезаписывает старую информацию, в результате чего она теряется. Это приводит к изменению статистических данных.

Внимание! Не все браслеты могут быть подключены к стороннему устройству, некоторые дешёвые модели лишены такой возможности. Перед покупкой нужно выяснить, есть ли привязка к телефону, в противном случае часть возможностей будет недоступна.

Чаще всего без синхронизации ограничиваются следующие возможности:

  • не работает умный будильник. Данная функция анализирует сон и медленно пробуждает владельца, за счёт контроля различных фаз сна. Возможность есть не в каждой модели;
  • не сохраняются данные о параметрах организма. Передача данных осуществляется после синхронизации. Ограниченная память не позволяет хранить большой объём информации непосредственно на трекере;
  • не выводится статистика. Мощности просто не хватает для анализа множества данных;
  • отсутствуют рекомендации по поводу образа жизни и состояния здоровья. Эта функция и вовсе есть далеко не во всех моделях, но если она имеется, то не может быть использована самостоятельно, без подключения к компьютеру или телефону.

В некоторых случаях трекер без телефона – это просто часы с небольшими дополнительными возможностями, иногда функции ограничиваются не так критично, но полные возможности будут недоступны.

Как гаджет обновляется и синхронизируется

Важный элемент эксплуатации – это постоянное обновление программного обеспечения. Каждый гаджет имеет свою прошивку и ПО, разработчики постоянно обновляют их, исправляют ошибки, добавляют дополнительные возможности на актуальных моделях.

Обновление производится после синхронизации со смартфоном, что осуществляется в следующем порядке:

  • включить трекер, предварительно зарядив его. До этого нужно будет вставить сам трекер в ремешок, если он продаётся отдельно. Важно, чтобы капсула находилась экраном вверх, так как внизу будут располагаться датчики;
  • включить на смартфоне Bluetooth-соединение. Довольно редко соединение производится за счёт Wi-Fi, чаще всего используется именно блютуз как универсальный вариант;
  • скачать программу в соответствии с фирмой-производителем трекера. Теоретически, можно использовать и приложения от сторонних разработчиков, но в таком случае производитель не гарантирует правильную работу устройства;
  • запустить приложение, выбрать раздел с привязкой трекера. Чаще всего выполняется через настройки;
  • произвести синхронизацию после поиска устройства.

После этого появляются два варианта, как будет производиться обновление программного обеспечения гаджета:

  1. Автоматически. То есть устройство само будет отслеживать, когда нужно произвести загрузку ПО.
  2. Вручную, то есть нажатием соответствующей кнопки. Нужно будет зайти в приложение и нажать «Обновить».

Автоматическое обновление может быть отключено. Также на некоторых моделях можно ограничить тип интернета, с которого будет производиться автоматическая загрузка данных, например, чтобы обновление производилось только через Wi-Fi.

Синхронизация будет необходима для передачи данных и выдачи статистики. Без этого устройство существенно ограничивает свой функционал. Некоторые модели предлагают передачу данных о произведённых шагах, пульсе, сне и предлагает анализ ситуации, даёт советы по нормализации ритма дня и режима.

Внимание! Самые продвинутые модели могут замерять ещё и давление, но их стоимость будет высокой. Для полноценной работы функции также потребуется синхронизация.

Перед тем как выбирать устройство, нужно определиться, какие функции будут нужны. Например, можно заказать дешёвый браслет с Али или другого китайского магазина, который вовсе не будет подключаться к смартфону, будет замерять пульс, примерное расстояние и показывать время. А можно купить дорогое устройство со множеством возможностей. Всё зависит от потребностей владельца.

«Привязка» гаджета возможна не только к смартфону, но и к компьютеру. Некоторые модели предлагают прямое подключение по блютуз или Wi-Fi, в других случаях нужно будет эмулировать Android со сторонними программами.

Фото с AliExpress.com

Необходимо это для проведения более точной настройки и обновления версии ПО.

Есть модели, которыми можно пользоваться без подключения к сторонним устройствам.

Большая часть гаджетов, в принципе, позволяет использовать их без подключения к другому устройству, то есть компьютеру или смартфону, только функционал существенно ограничивается.

Функции, доступные без синхронизации

Функции, недоступные без синхронизации

Xiaomi Mi Band любой модели. Однако, без смартфона возможности будут существенно ограничены. Рекомендуется всё же подключать трекер к стороннему устройству, так его функции будут доступны в полном объёме.

Часы, подсчёт калорий, будильник.

Детальная настройка, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, сохранение статистики.

Huawei Honor Band. Версия может быть любой.

Без подключения можно использовать как часы. Доступен будильник, напоминания, расчёт пройденного расстояния.

Детальная настройка, начиная от регистрации в личном кабинете, умный будильник, сохранение статистики.

Samsung Charm. Простое недорогое устройство, функционал небольшой, по сути, считает шаги, расстояние, калории и всё. Имеет оригинальный дизайн.

Большая часть функций доступна без синхронизации.

Детальная настройка и статистика.

Xiaomi AmazFit. Полноценное устройство для автономного использования. На нём установлена своя операционная система Андроид, что позволяет использовать весь функционал без подключения к смартфону.

Большая часть функций доступна без подключения.

Синхронизация потребуется для сохранения данных и настройки личного кабинета.

Fitbit Flex 2. Устройство также может быть использовано полностью отдельно. Есть возможность подключать его к смартфону, но основной функционал будет доступен и автономно.

Основные возможности доступны в автономном режиме, включая подсчёт калорий, расстояния, считывание сердечного ритма и так далее.

Подключение требуется для сохранения данных, обновления системы и настройки аккаунта.

Fitbit Blaze. Уже более дорогое устройство. Имеет широкий функционал. Без подключения возможности ограничены, но всё равно достаточно обширные. После синхронизации на экран можно выводить уведомления.

Шаги, расстояние, калории, будильник.

Настройка аккаунта, уведомления о звонках и сообщениях, обновление ПО.

Каждая модель имеет свои практические особенности. В одних случаях без синхронизации устройство превращается в часы с немного расширенным функционалом, в других — может быть использовано практически так же, как и после привязки.

Можно ли соединить гаджет с компьютером по блютузу

Некоторые модели часов могут быть привязаны в том числе к компьютеру. Это необходимо для осуществления следующих возможностей:

  • подробная настройка часов;
  • регистрация устройства в личном кабинете;
  • сбор статистических данных.

Привязка может быть предусмотрена стандартными возможностями, то есть на компьютере имеется специальная программа, с помощью которой возможности и реализуются. Тогда порядок подключения будет следующий:

  • установить на компьютер специальную программу, скачав её в сети или установив с диска, который шёл в комплекте с устройством;
  • включить блютуз-соединение. На некоторых ноутбуках оно может работать опционально, к стационарным компьютерам нужно будет купить специальный передатчик. Стоит он в районе нескольких сотен рублей, если брать недорогие модели;
  • запустить установленную программу и произвести поиск активных устройств;
  • провести синхронизацию для полноценного подключения.

Далее можно будет переходить к конкретным настройкам.

Важно! Но далеко не всегда подключение к компьютеру возможно. В таких случаях можно установить на ПК специальную программу, эмулирующую работу телефона на Android. То есть, трекер будет видеть, будто подключается к смартфону.

Процедура будет выглядеть следующим образом:

  • установка специальной программы на компьютер;
  • произведение «связи» устройств;
  • последующая настройка.

На компьютере должен быть включен блютуз. Если он не принимает соответствующий сигнал по техническим причинам, нужно будет купить соответствующий передатчик.

Полезное видео

Основные выводы

Любой фитнес-браслет может быть использован не только после привязки к смартфону или другому устройству, но и сам по себе. В большинстве случаев это существенно ограничивает функциональность устройства, но в некоторых отдельных случаях гаджет изначально приспособлен к полноценному автономному функционированию.

Подключение производится посредством специальных программ. В некоторых случаях можно производить синхронизацию с компьютером, в других потребуется использовать смартфон. После процедуры возможности существенно расширяются, становится доступна статистика, настройка, а иногда и вовсе выводятся советы и рекомендации.

Волна ЗОЖ накрыла мир, как цунами, и принесла новый модный гаджет — фитнес-браслет. Эти стильные девайсы сопровождают своих владельцев можно не только на тренировках в спортивных залах, но и на улицах, в кафе, ресторане. Люди, следящие за своим здоровьем, не расстаются с популярным аксессуаром и правильно делают — ведь он умеет очень многое!

Что это за чудо-браслет?

Это удобный трекер, позволяющий отслеживать физические параметры тела — измеряет пульс, калории, количество пройденных шагов и расстояние. Есть продвинутые модели, считающие ступеньки, следящие за качеством сна и его продолжительностью.

Самые простые трекеры не имеют дисплея — показатели можно посмотреть через приложение смартфона. А вот новые продвинутые модели уже практически все с дисплеями, причем есть гаджеты с цветными экранами.

Что он умеет?

Функционал очень широк и новичку легко запутаться в куче функций. Основной набор таков:

  1. Шагомер. Без него никуда — ни одна, даже самая простая модель, не обходиться без этой полезной функции. С ее помощью вы сможете узнать, насколько вы ленивы, и что надо сделать, чтобы это исправить. Браслет реально помогает следить за количеством шагов, и со временем вы привыкнете проводить время на прогулке и дольше ходить пешком. Гаджет будет только напоминать, что движение — жизнь!
  2. Пульсомер. Еще одна полезная опция. Помогает дозировать нагрузки и не надрываться в зале или на пробежке. Вы сможете отследить, как ваш «пламенный мотор» реагирует на тренировку и скорректировать интенсивность упражнений под себя. Измеряется пульс с помощью специального датчика на внутренней стороне — реагирует на наполнение артерии кровью. Прибор не обладает стопроцентной точностью, но ее хватит, чтобы отрегулировать фитнес-программу в соответствии со своим здоровьем.
  3. Контроль сна. Чудо-браслет умеет анализировать качество сна. Делает он это с помощью того же пульсометра. Итак, когда вы спите, сердечный ритм меняется в зависимости от фазы. С его помощью удается отследить, насколько хорошо вы спите и достаточно ли времени, отведенного на отдых. Показатели даже могут пригодиться для выявления нарушений сна, заболеваний сердца и различных неврозов. Также, качество сна зависит от правильного образа жизни и грамотно подобранных нагрузок. Некоторые модели оснащены «умным будильником» – он следит за фазами сна и разбудит вас в наиболее подходящее время, когда организм будет к этому готов.
  4. Подсчет калорий. Помогает понять, сколько вы потратили и как быстро похудеете. Расчет строится на математической модели, основываясь на полученных данных — сколько сделали шагов, сколько раз присели, насколько активно побегали, поплавали, какая частота пульса. Собирая «входящие сообщения» от вашего тела, браслет анализирует полученное и выдает результат. Согласитесь, отличная опция для тех, кто следит за собой!
  5. Геолокация. У девайса есть встроенный GPS-датчик, который следит за вашим местоположением не хуже разведчика. Он знает, где вы находитесь и какое расстояние прошли. Полезная вещь для любителей пеших прогулок!

Это основной функционал, которым оснащено большинство гаджетов среднего и низкого ценового диапазона. Шагомер имеется абсолютно у всех, даже самых дешевых моделей, остальное — опционально.

Некоторые браслеты способны стать вашим персональным диетологом, подбирая питание с учетом расхода калорий. Он подсчитает, какие продукты и в какое время суток лучше употребить. Полезная функция для составления максимально полезного меню.

Браслет со встроенным датчиком движения и высоты поможет выбрать тип тренировки и контролировать процесс — подсчитает количество приседаний, покажет, сколько вы преодолели ступенек и сколько проехали на велосипеде. Водонепроницаемый девайс можно брать в бассейн или на пляж.

Многие устройства интегрируются не только со смартфоном, но и с планшетом или тренажерами. К тому же, они могут оповещать вас о звонках и смсках.

Как пользоваться браслетом

Все устройства интегрируются со смартфонами. Без него использование гаджета невозможно.

Данные анализируются и запоминаются специальным приложением. Существуют как предназначенные для конкретной модели фитнес-трекера, так и универсальные. Последние могут быть предпочтительнее, так как не все узкоспециализированные программы имеют достаточно широкий функционал и удобный интерфейс.

С помощью приложения вы мотивируетесь, записываете данные, считаете калории и составляете диетическое меню. Составляете график тренировок и отслеживаете их эффективность. В основном, все интерфейсы тщательно продуманы под максимальное удобство пользователя, имеют приятную для глаз цветовую гамму. Все это делает работу с приложением необременительной и результативной!

Что выбрать новичку

Для начала определитесь с целью — что вы хотите? Подкачать тело, похудеть, повысить выносливость.

Функциональность

Если это ваш первый девайс и вы только начинаете свой путь к здоровью и красивой фигуре, стоит остановить свой выбор на простой модели с шагомером и пульсометром. Для большинства тренировок этого вполне достаточно — браслет, как китайский врач, многое определит по пульсу. Вместе с умным программным обеспечением вы получите практичную и функциональную вещь. А там определитесь, нужны ли вам дополнительные штучки, или существующих вполне достаточно.

Любителям водных видов спорта рекомендуется выбрать водонепроницаемый браслет. Для активных спортсменов плюсом будет защита от падений и ударов — такие модели тоже есть!

Велосипедистам и планирующим пешие прогулки или пробежки стоит остановить свой выбор на устройствах с датчиками движения и GPS.

Аккумулятор и дисплей

Важный критерий — как долго браслет работает без подзарядки. В среднем, хватает на 3-5 дней, но бывают и более долгоиграющие варианты. Если вы не хотите часто заряжать своего помощника или планируете дальние походы, поездки, где нет розетки — присмотритесь к моделям с более емкой батареей.

Что касается дисплея, то здесь все зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Простые модели не оснащены экраном — вам придется держать под рукой смартфон, чтобы узнавать показатели. Но такой девайс стоит дешевле, и если вам удобно пользоваться приложением смартфона, можете остановить свой выбор на модели без дисплея. Его наличие необязательно: проверка данных чуть комфортнее и быстрее. Однако все же рекомендуется пользоваться браслетом в паре со смартфоном. Приложения обладают более широким функционалом.

Дизайн

Дизайн фитнес-браслета – один из главных критериев при выборе спорт-трекера. Он должен быть эргономичным, без излишеств и радовать глаз. Удобство ношения также приветствуется — вы же не хотите носить тяжелый, неудобный браслет?

Модель с дисплеем легко мимикрирует под популярные «умные» часы — никто не догадается, что вы на самом деле следите за собой 24/7!

Еще один важный момент — всегда проверяйте совместимость браслета со своим смартфоном. Не все девайсы одинаково полезны и не со всеми гаджетами их можно «подружить».

Правильно подобранный фитнес-браслет станет надежным помощником в занятиях спортом, позволяя подстраивать спортивную программу под свои возможности. Согласитесь, это очень удобно!

Ссылка на основную публикацию
Фартуки для кухни отзывы какие лучше брать
Сегодня поговорим о самых популярных материалах для оформления рабочей зоны, сравним их и выясним какой же материал лучше всего подойдет...
Удобное компьютерное кресло отзывы
В общем, надоело мне с ноутбуком на кровати валяться, спину портить. Стол есть, 74см высотой. Сейчас сижу на офисном стуле,...
Удобный сайт для просмотра фильмов
Некоторые онлайн-кинотеатры радуют лицензионными бесплатными фильмами, однако за лучший контент придётся платить. В подборке Лайфхакера — несколько хороших сервисов с...
Фейк ава в вк парня
Фото девушек на аву Фото девушек на аву Здесь вы можете найти для себя много реальных фото на аву красивых...
Adblock detector